Zubní kámen pod dásní není jen nepříjemná estetika – může vést k zánětu, krvácení i ztrátě zubu. Naštěstí se s ním dá bojovat doma i u zubaře, pokud víte, co dělat.
Kámen vzniká, když na povrchu zubů a okolo dásně zůstane plak. Bez pravidelného čištění se plak zhutňuje a mineralizuje, což vytvoří tvrdý usazeninu – zubní kámen. Pokud se hromadí pod dásní, obtížně ho dosáhnete běžným kartáčkem.
Hlavní příčiny jsou nedostatečná hygiena, špatná technika čištění a konzumace cukrů nebo kyselých nápojů. Když se dásně začnou zvedat kvůli kameni, vzniká kapsa, kde se bakterie množí ještě rychleji.
Nejbezpečnější cesta je profesionální čištění u dentisty. Zubní hygienista použije ultrazvukový scaler nebo speciální nástroje, které kamení rozbijí a odstraní bez poškození tkáně.
Pokud chcete podpořit ústní péči mezi návštěvami, zkuste tyto tipy:
Nevyhýbejte se také změně stravovacích návyků. Omezte sladké nápoje, jídla s vysokým obsahem škrobu a časté občerstvování mezi hlavními jídly – to vše dává bakteriím co rozkládat.
Pokud už máte zubní kámen pod dásní, můžete si pomoci i domácími prostředky. Jemné masírování dásní prstem po čištění podporuje krevní oběh a může mírně snížit zápach. Ale nezapomeňte – doma lze odstranit jen ten vrchní plát, hlubší usazeniny vyžadují odbornou pomoc.
Klíčová je pravidelnost. Jednorázové úsilí nestačí; dásně a zuby potřebují každodenní péči. Pokud se vám podaří udržet plak pod kontrolou, snížíte riziko tvorby nového kamene o stovky procent.
Na závěr – když cítíte nepříjemný zápach, krvácení při čištění nebo bolest dásní, neodkládejte návštěvu zubaře. Včasná intervence šetří čas, peníze i zdravý úsměv.
Ahoj, v tomto článku se podíváme na to, jak zubní kámen pod dásní ovlivňuje naše zuby. Prozkoumáme, jak se tvoří, jaké může mít následky a jak se mu můžeme vyhnout. Je důležité se tímto problémem zabývat a udržovat dobrý ústní zdraví. Tak pojďme se do toho společně pustit a naučit se něco nového.