Fixní rovnátka – praktický průvodce pro začátečníky
Rozhodli jste se, že chcete mít rovnější zuby, a uvažujete o fixních rovnátkách? Než si řeknete "ano" k první návštěvě ortodontisty, podívejte se na pár základních informací. Vysvětlíme vám, jak rovnátka fungují, co můžete očekávat během léčby a jak se o ně starat, aby byla cesta k krásnému úsměvu co nejpohodlnější.
Jak fixní rovnátka vlastně pracují?
Fixní rovnátka jsou malé dráty připevněné přímo na zuby pomocí speciálních pásků (brackets). Drát se pravidelně upravuje – ortodontista ho mírně napíná a tím pomalu posouvá zuby do požadované pozice. Celý proces trvá obvykle od 12 do 24 měsíců, ale konkrétní délka závisí na tom, jak moc je potřeba korigovat skus.
Na rozdíl od pohyblivých rovnátek (např. plastových alignerů) jsou fixní rovnátka neodnímatelná. To znamená, že se během dne nepřestávají působit a můžete si být jisti, že léčba běží kontinuálně.
Péče o fixní rovnátka – co nesmí chybět
Každodenní hygiena je u rovnátek klíčová. Zubním kartáčkem a mezizubní nití (nebo speciálními mezizubními štětečky) čistíte nejen zuby, ale i drát a brackets. Pokud máte doma sonický kartáček, může vám to usnadnit – stačí dbát na jemný pohyb, aby se nepoškodil hardware.
Vyhýbejte se tvrdým potravinám jako jsou ořechy, tvrdé bonbóny nebo káva s lepkavými krystalky. Tyto věci mohou rovnátka poškodit nebo je dokonce uvolnit. Místo toho volte měkké ovoce, vařenou zeleninu a dobře rozkousané bílkoviny.
Pravidelné kontroly každých 4–6 týdnů jsou nezbytné. Ortodontista prověří stav rovnátek, upraví drát a zkontroluje, jestli se vše drží tak, jak má. Pokud máte bolesti nebo cítíte podráždění dásní, neváhejte ho kontaktovat – často stačí drobný úprava.
Proti nepříjemnostem pomůže i domácí oplachování slanou vodou nebo speciální ústní vodou na citlivé dásně. Tyto kroky snižují záněty a udržují ústní dutinu čistou.
Cena a výběr správného ortodontisty
Na co se zeptat při první návštěvě? Především na celkový rozpočet. Fixní rovnátka se pohybují v širokém cenovém rozpětí – od základních materiálů až po estetické keramické brackets, které jsou méně nápadné. Zeptejte se také na možnost splátek nebo pojištění, některé plány totiž část nákladů kryjí.
Vyberte si ortodontistu s dobrými recenzemi a transparentními postupy. Pokud máte pocit, že vám něco není jasné, požádejte o podrobný plán léčby – dobrý odborník vám rád ukáže, jaké kroky budou během let prováděny.
Na závěr pamatujte, že fixní rovnátka jsou investicí do zdraví i sebevědomí. Správná péče, trpělivost a pravidelné kontroly vám pomohou dosáhnout výsledku, na který budete pyšní.
