"Načítání..."

Sklo­vina – co to je a jak ji udržet zdravou

Sklo­vina je nejtvrdší částí našeho zubu. Chrání dentin a pulpu před bakteriemi, kyselinami a mechanickým opotřebením. Když je sklo­vina poškozená, zuby se často stávají citlivými, objevuje se kaz a celkový vzhled úsměvu trpí. Proto je dobré vědět, jak ji rozpoznat a co dělat, když už začne ztrácet svou sílu.

Jak poznat poškozenou sklo­vinu

Poškození se může projevit různě. Nejčastěji jde o bledé skvrny, mírně hrbočité povrchy nebo zvýšenou citlivost na studené a horké nápoje. Pokud po jídle cítíte štípavý pocit, může to být signál, že sklo­vina už není tak hustá jako dříve. Další varovný příznak je opakovaný výskyt zubního kazu na místech, kde předtím nebyl.

Jednoduchý test: vezměte zubní kartáček s měkkými štětinami, jemně poškrábejte povrch zubu a sledujte, jestli se objeví bílá místa. Pokud ano, sklo­vina může být oslabená. V takovém případě je vhodné navštívit zubaře, který provede profesionální kontrolu.

Jak sklo­vinu chránit a opravit

Prevence je nejjednodušší cesta. Každý den používejte fluoridovou pastu – fluorid posiluje sklo­vinu a snižuje riziko kazu. Vyhýbejte se častému konzumování kyselých nápojů a sladkostí; kyseliny rozrušují krystalovou strukturu skloviny. Když si chcete pochutnat na citronádu, po ní vypláchněte ústní vodou nebo vodou, abyste neutralizovali kyselost.

Další tip – dobrá ústní hygiena. Kartáčujte zuby dvakrát denně, doplňte to mezizubními kartáčky nebo dentální nití. Sonické nebo ultrazvukové kartáčky dokážou odstranit plak i v těžko přístupných místech, což snižuje hrozbu poškození skloviny.

Pokud už máte poškození, moderní zubní materiály nabízejí řešení. Fluoridové gely nebo nátěry mohou sklo­vinu zesílit. V případě výraznějšího opotřebení se používají zrcadlové výplně, keramické obklady nebo speciální pasty s vysokým obsahem hydroxyapatitu, které pomáhají obnovit strukturu.

Nezapomeňte pravidelné kontroly u zubaře. Profesionální čištění a kontrola skloviny mohou odhalit problémy ještě dříve, než se projeví bolestí. Zubař může také navrhnout individuální plán, například aplikaci fluoridových laků nebo selenu, které zvyšují odolnost skloviny.

Na závěr – zdravá sklo­vina není jen otázkou estetického vzhledu, ale i celkové ústní pohody. Sledujte příznaky, dodržujte jednoduché hygienické návyky a neotálejte s návštěvou zubaře. Vaše zuby vám poděkují pevnějším úsměvem a méně citlivostí.