When working with počínající zubní kaz, je to první fáze rozkladu zubní skloviny způsobená kyselinami vznikajícími z bakterií v zubním plaku. Also known as počáteční kaz, it je jediná fáze, kdy je zub ještě možné zachránit bez plomby. Mnoho lidí si myslí, že kaz se objeví najednou – když začne bolet. Ale to není pravda. Kaz začíná tichým, neviditelným procesem, který trvá měsíce. A právě v této fázi máte největší šanci ho zastavit – bez vrtání, bez bolesti, bez drahých léčebných zákroků.
zubní plak, je ten tenký, lepkavý film na zubech, který obsahuje stovky druhů bakterií. Když jíte cukr nebo jiné sacharidy, tyto bakterie ho přeměňují na kyselinu – a ta začíná rozpouštět zubní sklovinu. To je počínající kaz. A právě zubní sklovina, je nejtvrdší tkáň v lidském těle, ale zároveň nejranitější, když není chráněna. Když se začne rozpadat, neznamená to ještě, že musíte jít k zubaři s bolestí. Většina lidí si nevšimne, že mají počínající kaz – nebolejí, nevidí žádné díry, nezachycují žádné změny. Ale zubař s mikroskopem a speciálními barvivy to uvidí hned.
Co můžete dělat sami? Čistit zuby dvakrát denně, ale nejen rychle – správně. Používat fluoridovou zubní pastu, protože fluorid pomáhá sklovině se samoopravit. A nezapomínejte na nit – tam, kde se zuby dotýkají, se plak tvoří nejvíc. Pokud máte citlivé zuby nebo bílé skvrnky na zubech, to může být první znamení, že se kaz začíná rozvíjet. Nečekáte, až to začne bolet. A nevěřte, že „když to nebolejí, je všechno v pořádku“. To je nejčastější chyba, která vede k vrtání, korunkám a dokonce k ztrátě zubu.
Co najdete v článcích níže? Jak rozpoznat počínající kaz u dětí, když ještě nemají slova na popis bolesti. Jak zubní plak vzniká pod dásněmi a proč to může být hrozivější než kaz na povrchu. Jak se fluorid chová na zubní sklovině a proč ho doporučují zubní lékaři. A jak jednoduché úpravy ve stravě – jako snížení cukru mezi jídly – mohou zastavit kaz ještě předtím, než ho vůbec zaznamenáte. Všechny tyto informace jsou založené na praxi, ne na mýtech. A všechny se týkají jednoho: jak zachránit zuby, aniž byste museli přijít na léčbu s bolestí.
Vegetariáni často trpí počínajícím zubním kazem kvůli skrytým cukrům v zdravých potravinách. Zjistěte, jak zastavit kaz ještě předtím, než začne bolet, a co jíst, aby zuby zůstaly silné.