První úsměv vašeho dítěte se tvoří už před narozením. Mléčné zuby nejsou jen dočasnou náhradou, ale připravují čelist na trvalé zuby a pomáhají správně žvýkat i mluvit. Proto je dobré věnovat jim pozornost hned od první návštěvy zubaře.
U malých dětí stačí měkký dětský kartáček a malé množství fluoridové pasty (velikost hrášku). Kartáčujte jemnými kruhovými pohyby, soustřeďte se na každou plošinu a nezapomeňte i na dásně. Děti často nesnáší silné drhnutí, takže měkký tlak je klíčový – stačí 2 minuty dvakrát denně.
Pokud máte doma sonický kartáček, můžete ho nastavit na nejnižší intenzitu a použít jen pro starší děti, které už zvládnou samostatné držení. Sonické vibrace pomohou odstranit plak, ale nepřehánějte to – mléčné zuby jsou tenké a citlivé.
Zdravá strava má velký vliv na odolnost proti kazu. Dbejte na dostatek vápníku (mléko, jogurt, sýry) a vitamínu D (sluneční svit, doplňky). Omezte sladké nápoje, zejména limonády a džusy, které zůstávají na zubech dlouho.
Snadná pravidla pro rodiče: po každém jídle nabídněte vodu a krátce (ne více než 30 sekund) nechte dítě vypláchnout ústa. To pomůže snížit kyselý náboj, který kaz způsobuje.
Pravidelná návštěva dětského zubaře je nezbytná – ideálně jednou za šest měsíců. Zubař kontroluje vývoj skusu, odhalí první známky kazu a může doporučit fluoridové gely nebo laky.
Motivace dětí k čištění není vždy jednoduchá. Udělejte z toho hru – použijte písničku s taktem 2 minuty nebo vytvořte odměnový systém za každý úspěšný týden. Dítě, které vidí čisté zuby jako součást svého každodenního rituálu, bude pravděpodobněji pokračovat i v dospělosti.
Zapamatujte si tři hlavní body: čistota (jemné kartáčování dvakrát denně), výživa (málo cukru, dostatek vápníku) a kontrola (pravidelné prohlídky). S těmito základy se vaše dítě může těšit na zdravý úsměv po celý život.
Zajímá vás, jaký vývoj chrupu můžete očekávat u vašich dětí? Tento článek vám poskytne ucelený přehled od narození dětí až po příchod stálého chrupu. Naučíte se rozpoznávat typy zubů a fáze, kterými dětský chrup prochází. Získáte také tipy, jak se postarat o zoubky vašich dětí a jak podpořit jejich zdravý vývoj.