Co je vlastně kaz, poškození zubní skloviny způsobené kyselinami vyráběnými bakteriemi v zubním plaku. Also known as zubní kaz, it je nejčastější příčinou ztráty zubů u dospělých i dětí. Nejde o náhodný problém, který vás najde, když už je pozdě. Kaz vzniká postupně – začíná tichým, neviditelným procesem, který můžete zastavit, když víte, co se děje pod povrchem.
Zubní plak je ten klíčový hráč. Je to ten lepkavý film na zubech, který si většina lidí neuvědomuje, dokud nezačnou cítit bolest. Ten plak není jen špína – je to skutečná kolonie bakterií, které žijí na cukrech a sacharózách, které jíte. Tyto bakterie z nich vyrábějí kyseliny, které pomalu roztaví sklovinu. A když sklovina praskne, kaz se dostane do hlubších vrstev zubu – a tam už to není jen o čištění. To je, když začíná potřebovat léčbu, a možná i umrtvení.
Předcházet kazům neznamená jen čistit si zuby dvakrát denně. Znamená to pochopit, jak funguje celý systém: jak vaše strava ovlivňuje bakterie, jak často se čistíte, jaký kartáček používáte, a jestli máte dost fluoridu. Curaprox kartáčky, které doporučují zubní lékaři, nejsou jen měkké – jsou navržené tak, aby odstranily plak přesně tam, kde se vytváří. A fluoridace? To není jen nějaký přísadový gel – je to skutečná obrana, která zubní sklovinu posiluje a pomáhá ji obnovovat, i když už začala být poškozená.
Největší chyba? Čekat, až bolí. Kaz v počáteční fázi nebolí. Nevidíte ho. Nečujete ho. A právě proto je pravidelná kontrola u zubního lékaře tak důležitá. Mnoho lidí si myslí, že když nemají bolest, jsou v pořádku. To je nebezpečný omyl. Zubní kámen pod dásní, který se vytváří z neodstraněného plaku, může vést k zánětům, které pak ohrožují celý chrup. A pokud se kaz dostane k nervu, už není jen o malé plombě – potřebujete endodontii, korunku, a možná i víc.
Co se můžete naučit z článků níže? Jak fungují domácí metody, které opravdu pomáhají – třeba olejové pláchnutí nebo česnek. Jak se vyhnout chybám, které dělají i ti, kdo se o zuby snaží. A jak poznat, kdy je čas jít k zubaři, i když nic nebolí. Nejde o to, abyste měli dokonalé zuby. Jde o to, abyste je měli zdravé – a abyste je měli dlouho.
Kaz v zubu nebolejí jen tehdy, když dosáhne nervu. Zjistěte, proč bolest přichází, jak se liší podle fáze kazu a co dělat, aby jste neztratili zub. Prevence je klíč.