zubní kámen, pevná nálož na zubech, která vzniká z nahromaděného plaku a minerálů ze slin. Also known as kalkulus, it je nejen estetický problém, ale přímým původcem zánětů dásní a ztráty zubů. Nejde o něco, co se vytvoří za měsíc – zubní kámen může začít tvořit už za 10–14 dní, pokud nečistíte mezizubní prostory. Plak, který je tenká lepivá vrstvička bakterií, se každý den hromadí na zubech. Pokud ho neodstraníte čištěním, začne tvořit minerální usazeniny – a to je začátek kamene. A už za týden je to neodstranitelné doma.
zubní hygiena, každodenní praxe čištění zubů a mezizubních prostorů. Je to jediná brána, která brání vzniku kamene. Ale většina lidí čistí jen zuby – a zapomíná na mezery. Tam, kde kartáček nedosáhne, se plak hromadí nejrychleji. A právě tam se kámen nejčastěji tvoří – pod dásní, za zadními zuby, u korunek a plomb. parodontitida, zánět tkání kolem zubu, který vzniká kvůli dlouhodobému působení zubního kamene. Když kámen pod dásní necháte, začne ničit kost – a to je už nevratné. Někdo si myslí, že kámen je jen „špinavost“. Ale není. Je to aktivní hrozba pro celý chrup.
odstranění zubního kamene, jediná efektivní metoda je profesionální čištění u zubního lékaře. Oct, sůl, speciální pasty – všechno to je jen zábava. Kámen je tvrdý jako kámen – a žádná domácí metoda ho nerozpustí. Pouze ultrazvuk nebo ruční nástroje u odborníka ho odstraní bez poškození zubu. A to je důvod, proč každých 6–12 měsíců potřebujete hygienickou návštěvu. Ne proto, že je to „doporučeno“. Ale protože bez ní se kámen bude tvořit – a vaše dásně budou krvácet, zuby budou citlivé a jednoho dne vás některý zub přestane trápit… protože už ho nemáte.
Nejde o to, jestli máte čisté zuby. Jde o to, jestli čistíte tam, kde to nikdo nevidí. Kámen nečeká, až se rozhodnete. Tvoří se každý den – a když ho neodstraníte, začne ničit. A to, co dnes vypadá jako malá špinavost, za rok může být ztracený zub. Nejde o to, kolik si koupíte bělících past. Jde o to, jestli jste si dnes vyčistili mezery. Protože kámen nevzniká z jedné špatné návštěvy. Vzniká z desítek dní, kdy jste si to nechali být. A to je ten bod, kdy už není čas na rady. Je čas na čin.
Černý zubní kámen se neobjeví najednou - vzniká během měsíců až let. Zjistěte, co ho způsobuje, jak rychle se tvoří a jak ho efektivně předcházet nebo odstranit.