When you wear nasazovací zuby, pohyblivé zubní náhrady, které lze vytáhnout a znovu nasadit. Also known as protézy, they restore your ability to chew, speak, and smile—but only if you know how to use them right. Mnoho lidí si myslí, že s nasazovacími zuby musí odmítnout všechno, co je chutné nebo těžké. To není pravda. Stačí vědět, jak se k nim chovat.
První věc, kterou musíte pochopit, je, že Corega lepidlo, speciální přípravek, který udržuje protézy na místě není jen pro bezpečnost—je to klíč k tomu, abyste mohli jíst všechno, co chcete. Pokud se vám zuby pohybují při žvýkání, neznamená to, že je potřeba nahradit. Znamená to, že lepidlo není správně použité nebo že je potřeba protézy přizpůsobit. Více než 60 % lidí, kteří se stěžují na nepohodlí, toto lepidlo používají špatně: příliš málo, nebo na špatně očištěných zubech.
Co jíst? Začněte pomalu. Měkké potraviny jako vařené zeleniny, ryby, vejce, jogurt nebo kaše jsou ideální na začátku. Nečekejte, že budete hned moci jíst ořechy nebo tvrdé jablko. Až se zvyknete, můžete postupně přidávat i tužší potraviny—ale vždy je rozdělte na menší kousky a žvýkejte pomalu, oběma stranami úst najednou. Tak se zátěž rovnoměrně rozloží a protézy nebudou převracet. Nezapomeňte na ústní hygiena, pravidelné čištění protéz i dásní, které zabraňuje zánětům a zápachu. Čistíte zuby denně? Pak čistěte i protézy. Každý večer je potřeba je vyjmout, opláchnout teplou vodou a otřít měkkým kartáčkem. Nezapomeňte na dásně—i tam se hromadí plak a bakterie.
Co se nesmí dělat? Nepoužívejte teplou vodu, když čistíte protézy—můžou se deformovat. Nepoužívejte bělící přípravky pro zuby, ani běžné čisticí prášky. A nikdy je nechávejte na vzduchu, když je nemáte nasazené. Vždy je uložte ve vodě nebo ve speciálním roztoku. Pokud vám protézy bolejí, nezvyšujte dávku lepidla—přijďte na kontrolu. Často stačí drobné přizpůsobení, a už vám nebudou způsobovat bolest.
Největší chyba? Čekat, až něco začne bolet. Když se protézy začnou pohybovat, když vám dásně svědí nebo když jste zvykli jíst jen měkké věci, je čas na kontrolu. Nejde jen o pohodlí. Nesprávně sedící protézy mohou vést k zánětům dásní, bolestem čelisti, dokonce k úbytku kosti. A to se nedá vrátit zpět.
Tady najdete vše, co potřebujete vědět: jak odstranit Corega lepidlo bez zbytků, co jíst, když vám protézy nejdou, jak se naučit žvýkat znovu, a proč je někdy lepší vůbec nechat lepidlo být—pokud je protéza správně vyrobená. Všechno to je zkušeností lidí, kteří to už projeli. A všechno to je možné zvládnout. Nejde o to, že jste si nasadili zuby. Jde o to, jak je používáte.
Nasazovací zuby mohou značně omezit vaši stravu, pokud nejsou správně přizpůsobené. Zjistěte, co jíst, jak jíst a kdy je čas navštívit zubaře.