Čištění zubních kapes, mezery mezi zubem a dásní, kde se hromadí plak a bakterie. Also known as parodontální kapesy, it je místo, kde začíná většina závažných problémů s dásněmi. Pokud tyto prostory nečistíte, plak se tam mění v zubní kámen, dásně začnou krvácet, a postupně se ztrácí kost, která drží zuby na místě. To není jen estetický problém — je to hrozba, že ztratíte zub, aniž byste si toho vůbec všimli.
Zubní kapesy nevznikají najednou. Vznikají pomalu, když se plak neodstraňuje pravidelně. Běžný kartáček nedosáhne hluboko do těchto prostorů. To je důvod, proč lidé, kteří si čistí zuby jen dvakrát denně, často mají krvácení dásní — a přitom si myslí, že je to normální. Není to normální. To je první varovný signál. Mezizubní kartáčky, malé kartáčky určené pro čištění mezi zuby a zubní nit, tenká nit, která odstraňuje plak z těsných prostorů jsou nezbytné. Bez nich čistíte jen 60 % povrchu zubů. Zbytek — včetně zubních kapes — zůstává nečištěný.
Co dělat, když už máte zubní kapesy? Nejprve přestat ignorovat krvácení. Pak se vydejte k dentální hygieně, profesionální čistění prováděné odborníkem. Tam vám odstraní kámen, který se neodstraní doma, a naučí vás, jak správně čistit tyto prostory. Některé kapesy jsou hluboké a vyžadují speciální postupy, jako je kyretáž, hluboké čištění pod dásní. To není bolestivý proces, jak si mnozí myslí — je to léčba, která zachrání vaše zuby.
Nezapomeňte: čištění zubních kapes není luxus. Je to základní péče, stejně jako mytí rukou. Když to ignorujete, nečistíte jen zuby — nečistíte celý ústní systém. Bakterie z těchto kapes se mohou dostat do krve a ovlivnit i srdce, klouby nebo diabet. To není strašidlo — je to věda. A to, co děláte dnes, se projeví za pět let. Budete si pamatovat, že jste si dnes čistili mezizubní prostory — nebo budete litovat, že jste to neudělali.
V níže uvedených článcích najdete přesné návody, jak správně používat mezizubní kartáčky, jak vybrat správnou zubní nit, co dělat, když dásně krvácí, a proč se některé metody domácího čištění vyplatí a jiné ne. Všechno to je založené na tom, co funguje ve skutečnosti — ne na reklamních slibůch.
Kyretáž zubů je léčba pokročilé parodontitidy, která odstraňuje zubní kámen pod dásněmi a zastavuje ztrátu kosti. Zabraňuje ztrátě zubů, odstraňuje zápach a zlepšuje celkové zdraví. Je bezpečná a efektivní, pokud je provedena odborníkem.