Zubní rovnátka – praktický průvodce výběrem a péčí

Uvažujete o rovnátek? Možná vás napadá otázka, zda jsou opravdu nutná, kolik vás budou stát a jak se o ně starat. V tomto článku vám přinášíme jednoduché odpovědi, aby vaše rozhodnutí bylo jasnější.

Nejprve si ujasněte, proč chcete rovnátka. Hlavním cílem je vyrovnat zuby a zlepšit skus, ale rovnátek může také pomoci s ústní hygienou – rovné zuby jsou snadněji čistitelné. Pokud máte nepříjemný úsměv nebo obtíže při žvýkání, ortodoncie vám může skutečně změnit život.

Kolik stojí zubní rovnátka?

Cena je často první otázkou. Na našem webu najdete podrobný článek Náklady na rovnátka: Co byste měli vědět před léčbou, který rozebírá všechny faktory ovlivňující cenu – typ rovnátek, délku léčby a individuální potřeby pacienta. Obecně se cena pohybuje od 30 000 do 100 000 Kč, ale existují i levnější varianty jako plastová rovnátka nebo skryté keramické dráty.

Nezapomeňte zohlednit i doplňkové výdaje: pravidelné kontroly u ortodontisty, případné úpravy a po skončení léčby retainer (držák). Některé pojišťovny částečně hradí náklady, pokud je rovnátek nezbytný z medicínských důvodů.

Jak se starat o rovnátka během léčby

Péče o rovnátka není složitá, ale vyžaduje pravidelnost. Každý den si čistěte zuby kartáčkem s měkkými štětinami a mezi dráty používejte mezizubní nit nebo speciální mezizubní kartáčky. Pokud máte plastová rovnátka, můžete je vyjmout při jídle – to usnadňuje údržbu.

Vyhněte se tvrdým potravinám, jako jsou ořechy, tvrdý chléb nebo žvýkačky s cukrem. Ty mohou dráty ohnout nebo poškodit lepidlo. Místo toho volte měkké ovoce, vařenou zeleninu a jogurty – vaše rovnátka vám poděkují.

Kontrolní návštěvy jsou klíčové. Ortodontista každých šest až osm týdnů upraví dráty, aby zuby postupně posunul do požadované pozice. Přijďte včas a sdělte mu jakékoli nepohodlí – tím předejdete komplikacím.

Pokud se objeví bolest nebo otok, můžete použít studený obklad na tvář po dobu 15 minut. Většinou je mírná nepříjemnost normální a odezní během jednoho až dvou dnů.

Na konci léčby vás pravděpodobně čeká retainer, který udrží výsledek. Ten nosíte nejprve celodenně a později jen v noci. Dodržování tohoto režimu zamezí návratu zubů do původní polohy.

Rozhodnutí o rovnátech není jen finanční, ale i psychologické. Mnoho lidí se po skončení léčby cítí sebevědoměji a radostněji usmívá. Pokud máte otázky, neváhejte kontaktovat naše specialisty – rádi vám poradí, jaký typ rovnátek je pro vás nejvhodnější.

Takže pokud zvažujete rovnátka, podívejte se na náš detailní článek o nákladech, připravte si plán péče a těšte se na zdravý úsměv, který vydrží celý život.