Zubní kartáčky – Jak vybrat ten pravý pro zdravé zuby

Už jsi někdy stál před regálem a nevěděl, který kartáček si pořídit? Nejsi sám. Výběr správného nástroje může rozhodnout o tom, jestli budeš mít čistý úsměv nebo neustálé problémy se zubním kazem.

Typy zubních kartáčků

Na trhu najdeš hlavně tři kategorie: klasické manuální, sonické (nebo elektrické) a ultrasonické čističe. Manuální kartáček je nejlevnější a snadno se používá, ale vyžaduje správnou techniku – mnoho lidí to nedělá dobře. Sonické kartáčky, jako jsou ty od Curaprox, vibrují vysokou frekvencí a pomáhají odstranit plak i z těžko přístupných míst. Ultrasonické čističe pak využívají mikro‑vibrace k rozbití bakteriálního filmu, ale jsou dražší a spíš pro náročné uživatele.

Jak správně kartáčovat

Nezáleží jen na tom, jaký kartáček máš. Důležité je i způsob používání. Drž kartáček pod úhlem 45° ke dásním a prováděj malé kruhové pohyby po celé délce zubu. Pokud používáš sonický model, nechte ho pracovat asi dvě minuty – většina má časovač, který tě na to upozorní. Nepřetěžuj dásně příliš silným tlakem; stačí jen jemný dotek.

Po čištění si vyměň hlavičku (nebo celý kartáček) každé 3‑4 měsíce, protože opotřebované štětiny ztrácejí účinnost. Pro extra péči můžeš doplnit ústní vodu nebo mezizubní nit, ale hlavním hrdinou zůstává dobrý kartáček a pravidelné čištění dvakrát denně.

Pokud stále váháš, podívej se na náš článek o nejlepších sonických kartáčcích pro rok 2024. Tam najdeš konkrétní modely, jejich funkce a tipy, jak vybrat ten pravý pro tvé potřeby. A pokud tě zajímá, proč jsou Curaprox tak oblíbené mezi zubaři, prostuduj článek o kartáčcích Curaprox.

Jednoduše řečeno: vyber si kartáček, který ti sedí do ruky, má dostatečnou sílu (ne nutně nejvyšší) a nezapomeň ho měnit pravidelně. S těmito tipy budeš mít čisté zuby a zdravý úsměv bez zbytečných starostí.