Zničená sklovina: Co to je a jak ji zachránit?

Už vás někdy bolelo, když jste jedli něco studeného nebo sladkého? To může být signál, že se vaše zubní sklovina rozpadá. Sklovina je nejtvrdší částí zubu, ale i ona může být poškozena špatnou stravou, kyselinami nebo nedostatečnou hygienou.

V tomto článku vám ukážeme, proč k poškození dochází, jak poznat první varovné známky a co můžete udělat, aby se sklovina znovu posílila. Vše v jednoduchém jazyce, bez zbytečných odborných termínů.

Proč se sklovina rozpadá?

Nejčastější viníci jsou kyseliny – buď z potravin a nápojů (např. limonády, citrusy) nebo z bakterií, které se živí cukrem na vašich zubech. Každý čas, kdy konzumujete něco velmi kyselého, dáváte sklovině šanci „rozpustit“ se.

Další důvody jsou agresivní kartáčování, používání příliš tvrdých zubních kartáčků a dokonce i časté vysávání kouře. Pokud máte suchou ústní dutinu (málo slin), sklovina také trpí, protože sliny pomáhají neutralizovat kyseliny.

Jak rozpoznat poškozenou sklovinu?

Nejjednodušší způsob je citlivost. Když vám zub bolí při kontaktu se studeným, horkým nebo sladkým jídlem, pravděpodobně máte opotřebovanou vrstvu skloviny.

Dále můžete vidět bílé skvrny – to jsou první známky demineralizace. Pokud se objeví černé skvrny, může už být kaz pokročilý a bude potřeba ošetření zubním lékařem.

Pro jistotu vždy navštivte stomatologa, když si nejste jisti. Profesionální kontrola vám ušetří bolest i peníze v dlouhodobém horizontu.

Co můžete udělat hned teď?

• Pijte vodou po konzumaci kyselých nápojů, aby se pH úst neutralizovalo.
• Omezte časté svačování a vyhýbejte se sladkostem mezi hlavními jídly.
• Zvolte zubní kartáček s měkkými štětinami a čistěte zuby šetrně – ne více než 2 minuty dvakrát denně.
• Využijte fluoridové pasty nebo ústní vody, které pomáhají remineralizovat sklovinu.
• Pravidelně používejte zubní nit nebo mezizubní kartáčky k odstranění plaku mezi zuby.

Když už se sklovina poškodila, existuje několik možností opravy. Váš zubař vám může nabídnout fluoritaci – aplikaci silného fluoridu, který pomůže sklovinu „zpevnit“. Pro vážnější případy jsou k dispozici výplně, koronky nebo dentální lamináty (tenké keramické vrstvy), které zakryjí poškozenou oblast.

Nezapomeňte také na pravidelné kontroly každých šest měsíců. Včasný zásah může zastavit další rozpad a udržet váš úsměv zdravý.

Na závěr: zničená sklovina není konec světa, ale jasný signál, že je potřeba změnit pár návyků. S menšími úpravami ve stravě, správnou hygienou a občasnou návštěvou dentisty můžete svou sklovinu ochránit i obnovit.

Máte otázky nebo chcete vědět víc o konkrétních metodách opravy? Napište nám do komentářů nebo se objednejte na prohlídku – jsme tu, abychom vám pomohli mít zdravý úsměv každý den.