Zmírnění bolesti zubů – praktické rady pro okamžitou úlevu
Bolest zubu vás může zastavit uprostřed dne. Naštěstí existuje několik jednoduchých kroků, které můžete udělat hned doma, než se dostanete k odborníkovi.
Proč bolí a kdy volat zubaře
Nejčastější příčina je zánět dásní nebo kaz. Pokud bolest přichází po jídle, je to často signál, že něco roste mezi zuby. Když se bolest šíří do čelisti nebo hlavy, neodkládejte návštěvu – může jít o vážnější infekci.
Další varovný signál: otok, hnisavý výtok nebo horečka. V takovém případě je potřeba co nejdříve kontaktovat zubaře, protože se může jednat o absces, který vyžaduje antibiotika nebo drenáž.
Domácí prostředky, které skutečně pomáhají
Studený obklad – přiložte na tvář vedle postiženého zubu sáček s ledem zabalený do ručníku. Chlad zpomalí bolest a otok.
Sůl v teplé vodě – vypláchněte ústa roztokem (1 čajová lžička soli na 200 ml vody). Pomůže to snížit zánět a odplavit drobné nečistoty.
Paracetamol nebo ibuprofen – pokud máte v domě lék proti bolesti, užijte doporučenou dávku. Ibuprofen má i protizánětlivý efekt, takže může pomoci více než jen tlumit bolest.
Klinika s hřebíčkem – několik kapek masti nebo krému s extraktem z hřebíčku (eugenol) naneste na vatový tampon a položte na bolavý zub. Hřebíček má přirozené analgetické vlastnosti.
Vyhněte se spouštěčům – dokud bolest nepominula, nejezte příliš horké, studené nebo sladké potraviny. Ty mohou dráždit citlivé nervy a zhoršit pocit.
Když už používáte domácí prostředky, nezapomeňte si naplánovat návštěvu zubaře. Úleva na chvíli pomůže, ale pravá příčina zůstane, pokud nebude ošetřena.
Na našem webu najdete další články, jako je Co pomáhá na bolest zubu, kde jsou podrobně popsány i dlouhodobé strategie – pravidelný sonický kartáček, ústní sprcha nebo správná výživa. Všechny tyto kroky vám pomohou udržet zuby zdravé a předejít budoucím bolestem.
Nezůstávejte s bolestí sami. Vyzkoušejte rychlé tipy, ale pokud se stav nezlepší během dvou dnů, objednejte se na kontrolu. Zdravý úsměv je nejlepší prevence proti dalším nepříjemnostem.
