When talking about výměna zubů, přirozený proces, kdy mléčné zuby postupně vypadávají a místo nich vyrůstají trvalé zuby. Also known as zubní výměna, it is a normal part of growing up — and sometimes, it’s not over even in adulthood. Většina dětí začíná ztrácet první zoubky kolem šesti let, ale každý má svůj temp. Někdo ztrácí zub už v pěti, jiný až v osmi — a to je v pořádku. Důležité není, kdy to přesně nastane, ale jestli se nový zub objeví včas a jestli dásně nebo okolní zuby nejsou poškozené.
Co se skutečně děje pod dásněmi? Mléčný zub se postupně rozkládá, jeho kořen se rozpadá, a trvalý zub, který už nějakou dobu roste níže, vytlačuje starý zub nahoru. Pokud se mléčný zub nevypadne sám, ale trvalý zub už vyrůstá vedle, může to vést k nesprávnému uspořádání. To se často stává u předních zubů — rodiče si často myslí, že to je jen dočasné, ale výsledek může být zkřivený chrup. V takovém případě je lepší jít k ortodontovi, než čekat, až se vše samo vyrovná. A nezapomeňte: i když je zub mléčný, jeho zdraví ovlivňuje i trvalý zub pod ním. Pokud je mléčný zub zničený kazu, infekce může poškodit i základ nového zubu.
Nejde jen o děti. V dospělosti se také může stát, že zub vypadne — kvůli zánětu, úrazu nebo zubnímu kameni. A i když se nejedná o přirozenou výměnu, tělo reaguje podobně: dásně se mění, kost se začne zmenšovat, a sousední zuby se mohou posouvat. Proto je důležité vědět, že výměna zubů není jen dětský problém — je to celoživotní otázka ústního zdraví. Když ztratíte zub, nečekáte, až se vám zase naroste. Musíte ho nahradit — jinak se vaše ústa změní navždy.
Co můžete dělat? Začněte hygienou. Čištění dvakrát denně, nitě a pravidelné kontroly u zubaře jsou základ. U dětí je důležité, aby se učily správně čistit zuby hned, jak začnou vyrůstat. Nečekáte, až se objeví kámen nebo kaz. U dospělých je klíčem zamezit zubnímu kamenu — ten je jednou z hlavních příčin ztráty zubů. A pokud už zub vypadl, neváhejte. Každý den, co čekáte, znamená další posun sousedních zubů a ztrátu kosti.
V této sbírce najdete praktické rady, jak se vypořádat s výměnou zubů v různých věkových kategoriích — od dětského vypadávání zoubků po dospělou ztrátu zubu. Zjistíte, jak předcházet problémům, co dělat, když se zub nechce vypadnout, a jak po ztrátě zubu zachránit vaši ústní dutinu. Všechno to v jednoduchých krocích, bez složitých výrazů a jen s tím, co opravdu funguje.
Zjistěte, jak se od narození do dospělosti vyvíjejí různé typy zubů - od prvních mléčných zubů přes výměnu až po zoubky. Pochopte, proč je vývoj zubů klíčový pro celoživotní zdraví úst.