Když vás zaskočí bolest zubu nebo dásní, chcete co nejdříve najít úlevu. Většina lidí se snaží použít lékárenské přípravky, ale často stačí jednoduchý domácí trik, který zmírní nepohodlí a zároveň nezatíží rozpočet.
Nejprve zjistěte, co bolest způsobuje. Často jde o zánět dásní, citlivost skloviny nebo drobný úraz. Pokud máte podezření na zánět, kloktání slanou vodou pomáhá odstranit bakterie a zmírnit otok. Vložte lžičku soli do šálku teplé vody, zamíchejte a kloktejte po dobu 30 sekund několikrát denně.
Další osvědčený prostředek je studena obklad. Přiložte na tvář v oblasti postiženého zubu sáček s ledem zabalený do ručníku. Chlad sníží citlivost nervů a pomůže zastavit bolest během 10–15 minut.
Když je bolest spojená se zápachem nebo hnisavým výtokem, může vám pomoci čaj z máty peprné. Máta má přírodní anestetické vlastnosti. Vypařte čaj, nechte ho vychladnout a použijte jako ústní vodu.
Pokud je bolest ostrá a přetrvává, ibuprofen nebo paracetamol v doporučené dávce mohou poskytnout rychlou úlevu. Vždy si přečtěte příbalový leták a nepřekračujte maximální denní limit.
Pro dlouhodobou prevenci citlivosti je dobré zvážit sonický zubní kartáček. Jak popisuje článek „Proč používat sonický zubní kartáček: Výhody a tipy“, tato technologie odstraňuje plak šetrně, ale důkladně, což snižuje podráždění dásní i citlivost skloviny.
Domácí metody jsou fajn pro okamžitou úlevu, ale pokud bolest trvá déle než dva dny, nebo se objeví příznaky jako otok, horečka či hnisavý výtok, je čas zavolat odborníka. Zubní infekce může rychle přejít na čelist a způsobit vážnější komplikace.
V situacích, kdy máte prasklou sklovinu, se doporučuje navštívit zubaře dříve než později. V článku „Jak dlouho trvá broušení zubů a co očekávat během procedury“ najdete informace o tom, jaké opravy jsou k dispozici – od fluoru po speciální výplně.
Po extrakci zubu (trhání) je běžné mít menší bolest. Péče po trhání zubů radí, aby se vyhnuli tvrdým a horkým potravinám, používali studený obklad a dbali na hygienu úst pomocí měkkého kartáčku.
Když se bolest objeví během bělení zubů, může to být signál nadměrné citlivosti. V takovém případě přerušte proceduru a po několika dnech použijte zubní pastu pro citlivé zuby. Pokud se citlivost nelepší, obraťte se na odborníka.
Vždy mějte připravený seznam otázek pro svého zubaře – co způsobuje bolest, jaké jsou možnosti léčby a jak můžete předcházet budoucím potížím. Dobrý komunikátor vám pomůže pochopit situaci a najít nejrychlejší cestu k úlevě.
Bolest zubů už není nutně výčitkou – často stačí pár praktických kroků, aby se stav stabilizoval. Zkuste první tipy zde, ale pokud bolest přetrvává, neodkládejte návštěvu profesionála. Vaše úsměvy zaslouží péči, která je nejen rychlá, ale i dlouhodobě zdravá.
Bolest zubu může být velmi nepříjemná a znepokojující. Tento článek nabízí praktické rady a tipy, jak si poradit s bolestí zubu, než se dostanete k zubnímu lékaři. Prozkoumejte možné příčiny bolesti a domácí prostředky, které mohou přinést úlevu.