Srovnání metod bělení zubů: Co funguje nejlépe?

Chcete mít zářivý úsměv, ale nevíte, kterou metodu bělení si vybrat? Na trhu je spousta možností – od levných krémů až po profesionální ošetření v zubní ordinaci. V tomto článku vám přinášíme jednoduché srovnání hlavních metod a poradíme, jak dosáhnout výsledků, které vás opravdu potěší.

Domácí vs profesionální bělení

Domácí bělicí soupravy jsou oblíbené díky nízké ceně a pohodlí. Většinou obsahují gel s peroxidem a nástavce, které si nasadíte na zuby na několik hodin denně nebo jen krátce před spaním. Výsledek se objeví po několika dnech až týdnech. Je to dobrá volba, pokud máte mírně žluté zuby a nechcete investovat hodně peněz.

Profesionální bělení provádí zubař pomocí silnějšího peroxidu a speciálních lamp (LED nebo laser). Ošetření trvá jen 30‑60 minut a často přináší výraznější efekt během jedné návštěvy. Toto řešení je vhodné, když potřebujete rychlý a dlouhodobý výsledek, například před svatbou nebo důležitou událostí.

Mezi oblíbené profesionální produkty patří Opalescence, který nabízí různé koncentrace gelu podle citlivosti zubů. Pokud máte citlivé dásně, můžete zkusit nižší koncentraci nebo kombinovat s desenzibilizačními krémy.

Tipy, jak udržet bílé zuby

Bez ohledu na to, kterou metodu si vyberete, úspěch závisí hlavně na péči po bělení. Omezte konzumaci silných barevnatých nápojů – káva, čaj, červené víno – alespoň první dva týdny po ošetření. Místo toho pít vodu pomáhá odplavit pigmenty.

Pravidelné používání sonického zubního kartáčku může podpořit udržení bílého odstínu, protože dokáže lépe odstranit plak a povrchové skvrny. Kombinace s mezizubní nití a ústní sprchou dává ještě lepší výsledek.

Pokud se vám po bělení objeví citlivost, zkuste přejít na zubní pastu pro citlivé zuby a vyhnout se extrémně horkým či studeným pokrmům. Většina lidí si během několika dní navrátí normální komfort.

Na závěr nezapomeňte pravidelně navštěvovat zubaře na kontrolu. Ten vám může poradit, kdy je vhodné opakovat bělení a jaké další kroky podniknout, aby váš úsměv zůstal dlouhodobě svěží.

Vyberte si metodu, která odpovídá vašim časovým i finančním možnostem, a dejte svému úsměvu šanci zazářit. S trochou trpělivosti a správnou péčí bude výsledek stát za to.