Odstranění zubního kamene: co to je a proč to nepodceňovat

Zubní kámen vzniká, když se měkký plak mineralizuje a tvrdne. Zdá se to jako kosmetický problém, ale kámen dráždí dásně, způsobuje zánět a postupně může vést k onemocnění dásní. Cítíte-li drsné povrchy na zubech, dásně pořád krvácí při čištění nebo máte zápach z úst, může být čas na profesionální odstranění kamene.

Jak probíhá odstranění zubního kamene u zubaře

Nejdřív vám zubař nebo hygienistka zkontroluje ústní dutinu a změří případné kapsy kolem zubů. Samotné čištění obvykle zahrnuje ultrazvukový přístroj (skalér), který kámen rozruší vibracemi a proudem vody. Poté se používají ruční nástroje k doladění těžko přístupných míst. Na závěr se zuby leští, aby se odstranily pigmenty a hladkost zabránila rychlému opětovnému usazování kamene.

Pokud je kámen pod dásní nebo jsou kapsy hluboké, může být třeba poddásňové hluboké čištění (kurení/ozubení) a někdy i místní znecitlivění. Celý zákrok trvá obvykle 30–60 minut, podle rozsahu. Po zákroku může být krátkodobá citlivost nebo mírné krvácení—to je normální a většinou zmizí během několika dní.

Praktické tipy po odstranění kamene

Po čištění buďte jemní: 24–48 hodin nejezte velmi tvrdé nebo velmi studené/příliš horké potraviny, pokud máte citlivé zuby. Používejte měkký kartáček a desenzibilizační pastu, pokud cítíte citlivost. Pokud vám zuby leštili abrazivní pastou, může být nutné chvíli omezit barvící potraviny (káva, čaj, červené víno).

Jak často chodit? Základní doporučení je každých 6 měsíců, ale při zvýšeném riziku zánětu nebo tvorby kamene vám zubař poradí častěji—např. každé 3–4 měsíce.

Prevence zabere méně času i peněz než následná péče. Dvakrát denně si čistěte zuby správnou technikou (chyťte kartáček v úhlu 45° k dásním), používejte mezizubní kartáčky nebo zubní nit a při tendenci k usazování kamene zvažte sonický kartáček nebo ústní sprchu. Kouření a sladké limonády usnadňují vznik kamene—omezit je pomůže.

Kdy jít k zubaři hned? Pokud jsou dásně hodně oteklé, bolí, krvácí i mimo čištění, nebo máte volné zuby, objednejte se co nejdřív. Profesionální odstranění kamene s včasným léčením dokáže obnovit zdraví dásní a zastavit další škody.

Máte-li otázky o konkrétních postupech, bolesti nebo prevenci, napište nebo se objednejte na vyšetření přímo v ordinaci. Lepší kontrola dnes znamená zdravější úsměv zítra.