Co je předkus? Vše, co potřebujete vědět

Věděli jste, že až třetina lidí má nějaký druh předkusu? Pokud se vám zdá, že vaše horní zuby překrývají dolní víc než normální, pravděpodobně trpíte předkusem. Pojďme si probrat, co to vlastně je, proč se objevuje a jak ho můžete napravit.

Příčiny předkusu

Nejčastější příčinou je genetika – rodiče s výrazným předkusem často předávají tento rys svým dětem. Kromě toho může hrát roli i špatná funkce čelistí, například pokud se při jídle nebo řeči čelist nevyužívá rovnoměrně.

Další častý faktor jsou návyky z dětství: dlouhodobé sání palce, používání cumlíku po 3. roce věku či nadměrné cucání ústní pomůcky mohou čelist posunout dopředu a způsobit předkus.

V některých případech hrají roli i ortodontické problémy, jako je nedostatek místa v dásni nebo nesprávná pozice zubů. Pokud se k tomu přidá špatná ústní hygiena a časté zanedbávání kontroly u zubaře, může se stav rychle zhoršovat.

Jak se předkus léčí

Nejčistějším řešením je ortodontická terapie. Moderní rovnátka – od klasických kovových po praktické průhledné alignery – dokážou čelist posunout do správné polohy během několika měsíců až let, v závislosti na závažnosti.

Pro mírnější případy stačí funkční cvičení. Jednoduché cviky, jako je tlačení jazyka proti hornímu patru a kontrolované žvýkání tvrdých potravin (jablka, mrkev), mohou pomoci posílit čelistní svaly a zlepšit postavení zubů.V některých situacích se používají i speciální aparáty na noc, které udržují čelist v korektní pozici během spánku. Tyto přístroje jsou pohodlné a nezpůsobují bolest.

Když je předkus spojený s dalšími problémy (např. bolestí čelisti nebo špatným skusem), může zubař doporučit kombinaci ortodontie a fyzioterapie. Pravidelná návštěva stomatologa, kde se kontroluje vývoj čelistí, je klíčová – včas odhalíte změny a můžete zasáhnout dříve.

Nezapomeňte také na ústní hygienu. Zubní plak a zubní kámen mohou způsobit záněty dásní, které stav čelist ještě komplikují. Používejte dobrý kartáček (sonický nebo Curaprox) a nezapomínejte na dentální nit.

Pokud se rozhodnete pro rovnátka, je dobré vědět, že dnes existuje široká nabídka – od tradičních až po neviditelné. Výběr závisí na vašich preferencích, rozpočtu a doporučení zubaře.

Na závěr: předkus není jen estetický problém, může ovlivnit i váš žvýkací komfort a zdraví čelistí. Rozpoznání příčiny a včasná léčba vám ušetří starosti a peníze. Navštivte svého zubaře, proberte možnosti a dejte svému úsměvu šanci být opravdu rovný a zdravý.