Archiv května 2024 – tipy a triky pro zdravý úsměv
V květnu jsme na Stomatologie Jecna publikovali řadu užitečných článků, které vám pomohou lépe pečovat o zuby i dásně. Najdete tu vše od výběru nejlepších kartáčků až po praktické rady, jak zvládnout bolest po extrakci. Všechny informace jsou psané jednoduše a můžete je rovnou použít ve své denní rutině.
Nejčtenější témata měsíce
Kartáčky Curaprox – vysvětlujeme, proč jsou považovány za špičku mezi zubními kartáčky. Popisujeme jejich jemné štětiny, jak dosáhnout maximální čistoty a co je dělá oblíbenými u odborníků.
Ústní sprchy 2024 – přinášíme kompletní průvodce výběrem správného modelu. Porovnáváme různé typy, ukazujeme výhody vodního tlaku a radíme, jak sprchu zapojit do běžného čištění.
Lepidlo Corega – podrobně popisujeme, jak lepidlo správně aplikovat na zubní náhrady. Zmiňujeme tipy pro dlouhodobé držení a na co si dát pozor při každodenním používání.
Zubní plak a kaz – nabízíme praktické rady, jak plak odstranit pomocí kartáčku, nitě i ústní vody. Dále popisujeme první příznaky kazu a co dělat, když ho zachytíte včas.
Péče po trhání zubu – sdílíme osvědčené tipy, jak zmírnit bolest, které potraviny volit a jak předejít komplikacím jako je suchá jamka. Všechny rady jsou zaměřeny na rychlé hojení.
Jak využít naše rady v praxi
Začnete-li s novým kartáčkem Curaprox, čistěte zuby dvakrát denně po dobu dvou minut a nezapomeňte na zadní strany. Pokud si pořídíte ústní sprchu, nastartujte ji na mírný tlak a zaměřte se hlavně na mezizubní prostory.
Při používání Coregy aplikujte malé množství lepidla a pevně přitiskněte náhradu po dobu 30 sekund. Po každém jídle si opláchněte ústa vodou, aby se minimalizovala tvorba plaku.
Pro prevenci zubního kazu pravidelně navštěvujte zubaře a používejte fluoridovou pastu. Pokud cítíte citlivost nebo drobné skvrny, neváhejte vyhledat odbornou pomoc – čím dříve se problém řeší, tím méně komplikací nastane.
Po extrakci zubu držte ústní dutinu čistou, ale jemnou. Vyhněte se horkým a ostrým potravinám první dva dny a pijte jen tekutiny pokojové teploty.
S těmito jednoduchými kroky získáte zdravější úsměv a vyhnete se častým problémům, které často nastávají z nedostatečné péče. Sledujte náš blog i nadále, protože přinášíme nové tipy, které vám ušetří čas i peníze.